سلآم ،
هنآكـ، سوائل طبيـ ع ـيه تسآعد ع إزالة الكرش :
• الليمون
مفيد جداً اذا عصر الليمون وملئ نصف الكوب عصير ليمون والنصف الآخر مآء دون إضافة السكر ويشرب صباحاً لمدة شهر مـ ع تقليل الاكل وتقديم وقت العشاء اي يتـ ع ـشى مبكراً قبل النوم ع الاقل بـ ثلآث سآعآت ،
• الشآي الاخضر
مفيد ايضاً في عملية التخسيس و إزالة الكرش يشربه في اي وقت ومن المتـ ع ـآرف عليه في الاشخاص الذين يستخدمونه في التخسيس يشربون كوب صباحاً وكوب مساءاً ،
• خل التفآح الطبيـ ع ـي
يخفف بالمآء ويشرب ايضاً مفيد لـ إزالة الكرش ،
موفقين انشااالله